横浪三里バイクトレーニング [トライアスロン]
今日は波がないので、来月のトライアスロンのレースに向けて横浪三里バイクトレーニング。
久しぶりの横浪三里、トータルでレースと同じ距離の64kmを漕いだのだが、かなり厳しかった。
もう脚がボロボロ、帰宅したらガクガクしていた(=ﾟωﾟ)ﾉ。
海はフラット
宇佐の町を通過
綺麗な横浪三里だが景色を望む余裕なし![[もうやだ～（悲しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/143.gif)
久しぶりの横浪三里、トータルでレースと同じ距離の64kmを漕いだのだが、かなり厳しかった。
もう脚がボロボロ、帰宅したらガクガクしていた(=ﾟωﾟ)ﾉ。
海はフラット
宇佐の町を通過
綺麗な横浪三里だが景色を望む余裕なし
2016-06-26 15:57
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